sape nak itut angkat kaki~ ;P

Sunday, February 28, 2010

hati kosong




bismillahirrahmanirrahim...

aku bangun sangat lambat hari ni.. tersubuh gajah lg.. pastu ku tido balik...n betol2 bangun kul 11..

ntah nape, since bangun tido perasaan cam x best giler.. rs cam sedey jek..

pastu aku on lappy..tgk fb jap..n g mandi..


rs sedey di hati turun ke kaki.. ape la malang, kaki kena kaca lak.. n berdarah..n pedih..xtawu kaca tu ktne skrg neh..dlm kaki aku kah??


hmmmm....

tah hape yg x kena ngn hari ni...

:(

Wednesday, February 24, 2010

entry ini patut dipublish 2 ari lps....

mcm mane ntah ak nk ckp perasaan aku skrg ni..susah betol nk perkataankan ape yang aku rasa ni...

starting from raya cina, hdp aku mmg betul2 tak keruan. cuti adalah best. tapi blk umah tak selalunye best. call me problematic girl. tapi siyes, mmg kdg2 hidup ak penuh ngan masalah yang xleh dibawak berbincang[??]

balik umah, ngan esaimen bersepah. tp aku tak dibenarkan buat esaimen tu (langsung) cemane tuh?? mcm tu lah.. So, bila esaimen tu due pada ari pertama skolah on, n aku balik kolej sehari sebelum tu, bila pulak aku nak buat esaimen tu??

bila badan dah penat, otak pun rasa kosong, n mental tak cukup bersedia, aku betul2 rasa messy utk wat esaimen tuh. tapi aku kuatkan hati gak. esaimen kut. korg igt aku pnh main2 ke ngan esaimen?

honestly aku ckp, time-time kritikal ceni, aku betul2 need sumone. sumone yg boleh tenangkan hati aku. tapi bila orang yang aku expect akan buat camtu, menjauhkan diri daripada aku, siyesly aku rasa nak nangis [dahla aku ni mmg kaki nangis.n aku pun rasa lemas ngan perangai sendirik yang xboleh diubah2 ni..] ok, let say die sgt bz, aku terima. tapi kenape time2 cuti pun xboleh gitau, tak boleh send even a message utk gitau cuti??

so, aku rasalah, bila kita tak buat ape2 pn (or rs mcm xnk buat ape2 pn) utk comfortkan org yang kita sayang (bile die sangat2 need it) then it's time to let go.

bukan senang utk melepaskan dan bukan senang jugak utk meninggalkan.

perpisahan tu takkan pernah senang walau ape pun caranye...

for him..
as i am recovering,
all by myself,
let's let it be..
when i learn about your life [dat you dun like]
and most of the things i knew that i found
it from anyone else.. let it be..
then call me selfish..
i'm tired of being pathetic (find ways to get attention which only gives me problems)

so let's be fair,
you won't hear from me anymore if u stay the same,
sorry, just want u to know
what i've done to hear about u
when communication was impossible between us.

p/s: saya sgt mau jumpa kamu. dan pastinye kamu tak paham kan???



Friday, February 5, 2010

....bestnye lagu faizal tahir.....



hohoho..assalamualaikum....

minggu ni sangat best!!! (tolak part nanes2 tu oke)

starting from tuesday, kitorg TEYLians PE minor kna buat circuit training. circuit training ni tujuannye ialah untuk test stamina kita...6 stages sumernye.. training ala2 tentera gitu..



sebelom training~ ;P

i started with step up. step up ni sepatutnye wat kt tangga, tp ari tu kt court netball xde tangga tapi ade kerusi besi yg tinggi..hoho..psyco nk wat step up kt situ... 1st station, boley blah lg r... 29steps/min.


kerusi itu tinggi dan mkn kaki sum of us!

pastu gerak ke 2nd station after 1 min~continuously. shuttle run. suttle run lak, kna lari ulang alik kiri kanan court selama seminit. n i did 12x ulang alik (cikgu rosli kata ni cc kancil jek.haha)

3rd station lak, push up.haaaaaaaa.....ni la penyebab segale kesakitan aku... mane taknye, x penah2 aku buat push up tu, tetiba je aku tibai 25x/min.whoa!! sama banyak ngn boys did.haha...kuat kan saya incik azhar???

4th station plak, sit up..yg ni pn best gak.abes senak, kejang, putus fius urat perut aku. x banyak pun leh buat, 17x jer per min..huhu..


kasut gergasi drpd boyfee itu sangat berguna oke! ;)

next station, satu lg kebanggaan.star jump. 81x/min.ade mau challege???haha

n last station..burpee.. tau burpee?? burpee tu gabungan beberapa pergerakan sebagai satu set training.ade paham?? tara paham juga?? ha..tgk gmbr bwh ni..tp yg last kna lompat tau.abis lompat tu baru dikira sbg 1. oleh kerana i did burpee kt last station, x bnyak leh buat.10 jer per min.tu pun paksa gak badan...my fren yg start kt burpee leh buat sampai 24x.fuyooo...


ni la burpee, tapi yg last kna lompat tau.

tp yg paling best ialah station after last (after last pn leh ade last lg eh??)
nk tawu ktne??

nah-------->>> kt atas lantai court terbaring terlentang sambil dirawat oleh paramedic terjun. ade org nk pengsan.wawawa..... giler penat dowh.. stop jer kt burpee tu..pas amek heart rate, aku dh start rs angin lam kepale..mata pn dh gelap. mmg tunggu masa nk tumbang jer...p naseb baik ade kengkawan..sempat gak dorang pegang aku kt alam ni.haha...


bila dh oke..hehe..

huh, settle satu cite.

next is 2.5 km.

kalo korg jadi dak PE, korang secara automatically akn tau ape itu 2.5 km..n automatically gak korg kna buat tanpa alasan.haha... 2.5 km tu jauh tau weyh... after chinese new year break kitorg akn d test...wawawa...takuuut..... dgr kata 10%... waa.. takkan la aku nk korbankan 10%. bnyk tu.....

so, untuk mengfitkan bdn aku untuk test tu, aku pn turun la petang2, g lari kt pusat sukan tuh sebagai persediaan...

n on wed, after run baby run baby run tuh.. aku rs cm tergediks mau memanjat wall itu.....walaupun badan masih sakit giler....

lam kul 7 gitu, turn aku... nmpk dr bwh cm senang, tp bila korang dah melekat kt dinding tu, dan berat korang hanye diampu oleh sepasang kaki kecik korang tu, bawu korang tawu betapa "best"nye perasaan tergantung kt dinding tuh..haha... fer d 1st tym n plus in dat condition, aku rs cm hebat giler weyh walaupun x sampai kt atas pn... tp dh dekat tau... kalo ade mende alah ni h kt tmpt korg, korg try la..best wooo!!!


psg tali dulu.... =)



tinggiiii wooooo~~


huh, mane nk pegi nih??



aku xtau nape aku pilih untuk buat benda2 nih, instead of ikut rumets g shopping kt penang..

tp

kalau ditanye penyebab kesewelan dan kegilaan ini, tanpa segan silu aku akn jwb,

Lt azhar ros azmi TLDM

memang beliau la penyebabnye.. after his commission, xdenye mau die msg aku..dibuatnye aku ni cm x wujud.

FINE!!

untuk meneruskan keobsesan aku terhadap mau-jadi-superskinny, aku join plak bengkel kayak ari ni... gilo ah.. aku igt bengkel nih cam biasa2 jer..tp bila dh pegi.. peh...memang la sebelom ni pn aku dh penah kayak tiap2 minggu kt plkn lu, n kayak kt pangkor dkt stgh hari sampai hitam berkilat, tp xde pulak aku tau keliling tmpat duduk kayak tu namanye coaming dan name2 part2 lain segale...so aku kira mmg bgs la bengkel ni...

tp kn, korg igt free ke nk rs best camtuh?? xde bnda free lam dunia ni... bayaran bengkel rm7. murah sahaja. tp bayaran kepada kepandaian berkayak ialah, menahan perasaan mau muntah bila kaki korg msk lam tasik guthrie tu.euww... i was speechless. bayangkan korg kna pijak lumpur lembik separas betis korang.yuck!!

kitorg blaja mcm2 td termasuk cara rescue bila kayak terbalik, n kna buat jugak tu...terbalikkan kayak n rescue dr sendiri.best. =)


geli geleman dowh!!



tgk la kaler air tuh...yuck!!




dan mlm ini...SANGAT TAK BEST!!!

kawan2 baru balik dr penang bersama beg2 shopping yg banyak!!! wawawawaaaaaaa...!!!!

sangat jelez....

pen off.


p/s: jatuh cinta ngn lagu faizal tahir untuk kesekian kalinye.... selamat malam...tidur la..sayangku....




Thursday, February 4, 2010

jiwa kacau bilau dowh...

bismillahirrahmanirrahim....

makin banyak aku pk, makin celaru lak otak ni...

aku ingat aku da cukup kuat, tapi aku tetap x boley tahan air mata ni drpd turun...

bila nak berenti pk nih...

sakit la.....

zuhairah dahria.zuhairah dahria.zuhairah dahria budak baik.tolong berhenti menangis.







Tuesday, February 2, 2010

dengarla cite kak diea ni.......!!!

haha..tajuk xley blah...

assalamualaikum...

mlm ni aku adalah bosan. bosan bukan beerti aku tiada kerja. tapi bosan sebab aku taknak buat pape. pastu bosan. boley kan??

aku takde homework yg nk kna hantar esok.tp my rumets iaitu cik nanan dan cik menanti cinta do. dr kais yg cumil tu telah memberikan dorg homework yg dorg pun mls nk buat.. tapi dorang kna buat jugak..

so..bila dorang buat keje.. sape nak dgr cite aku nih....???

tapi aku memang sangat jahat... aku tetap nak bercerita and kacau dorang wat keje.hohoho... jahat giler perangai...

bosan lah.... incik boyfee g dinner..mama, cik adik n cik kakak dah msg siang tadi...

cepat la dengar cite kak diea nih......!!!!





n dorang terus tutup telinga sambil jerit



TAKNAK!!!!!!!!!!!!!!!!!!


HAHAHAHAHAHAHA......

ye la.


p/s: sangat sakit kepala... dan dorang lg jaat.wat keje halfway, esok nk tgk jwpn org lain.cam budak2 kan???dan masing2 suda menyanyi2 di depan lappy... hakhak